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L'Eveil de Soi

ANNE FRETIN

KINÉSIOLOGUE- PRATICIENNE ÉNERGÉTIQUE

« Les maux du corps sont les mots de l’âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme »  Platon

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Accueil: Bienvenue

Mes activités

UN CHOIX EN FONCTION DE VOS BESOINS ET VOS ENVIES

Reiki traitement

Séance Reiki

60€

Le Reiki Ryoho est une technique de soin japonaise par apposition des mains qui soigne le corps et l'esprit mais, comme le veut la tradition orientale, elle traite l'esprit avant le corps.

Il nous permet, entre autres, de prendre conscience de tout notre corps, de ses tensions nerveuses et musculaires, ainsi que de nos blocages, le but premier étant de développer le processus naturel d'autoguérison de la personne.

Cette technique utilise simplement l’énergie universelle afin de rééquilibrer celle qui est en nous et permettre ainsi un retour à l’équilibre physique, mental, émotionnel et psychique.

L’énergie universelle, c’est tout simplement l’Energie de la Vie, celle qui la contient et qui la crée. Que ce soit dans la nature ou les technologies, tout n'est qu'énergie et nous sommes tous constitués de cette énergie.

C’est de là que le mot Reiki tient son origine. En japonais « Rei » signifie sacré et « Ki » énergie. Le Reiki est l’énergie sacrée de la vie et donc de l’univers, tout simplement, et l’art de la guérison grâce à cette énergie est appelé Ryoho.

Lors d’un soin, cette énergie est réceptionnée, canalisée par le praticien et envoyée par les mains vers le receveur.

Le Reiki, pour qui? Pour quoi?

Le Reiki Ryoho s’adresse à TOUS, quel que soit l’âge et pour TOUT… aussi bien les traumatismes physiques que psychologiques ou encore émotionnels.

 

Quelques exemples de traitements par le Reiki:

 

  1. Traitement des douleurs en tous genres

  2. Traitement des situations répétitives, blocages émotionnels, addictions 

  3. Gestion du stress, relaxation, troubles du sommeil

  4. S’accorder un moment de sérénité, refaire le plein d’énergie

  5. Entorse - Zona – Eczéma – Brûlures - Herpès

  6. Colmatage des cicatrices chirurgicales

  7. Accompagnement chimiothérapie et radiothérapie

8. Renforcement de l’immunité…

Ne remplace en aucun cas l'avis ni le suivi médical

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Initiations Reiki

PRIX VARIABLES EN FONCTION DES NIVEAUX

Devenir praticien Reiki, un art de vivre.

Le Reiki étant l’énergie de la vie qui nous constitue, il est en chacun de nous et nous pouvons donc tous devenir praticien. Une fois qu’on en a pris conscience, il faut simplement s’ouvrir à lui à travers une initiation.

Ces initiations sont reçues sur 2 jours. Il existe 4 niveaux avec chacun un degré d’évolution tant sur le plan thérapeutique que personnel.

  • Niveau 1 (ouvert à tous)

  • Niveau 2 (ouvert aux initiés au niveau 1 depuis 3 mois minimum)

  • Niveau 3 (ouvert aux initiés au niveau 2 depuis 6 mois minimum)

  • Niveau 4 (ouvert aux initiés au niveau 3 depuis 1 an minimum)

Remise d'un certificat officiel du centre de Komyo ReikiDo de Kyoto.

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Séance de kinésiologie

60€

La kinésiologie, basée sur l’approche de la médecine traditionnelle chinoise, est une technique psycho-corporelle qui, à travers des tests musculaires précis, permet d’interroger le corps afin d’identifier stress, blocages et charges émotionnelles non évacuées, sources d'un mal-être ou de tensions, de douleurs.

Elle repose sur l’étude de la relation entre l’énergie, les organes et les muscles, chaque muscle du corps correspondant à un organe. Elle permet ainsi d’agir en douceur au plus profond de chacun, sur la mémoire cellulaire, pour récupérer sa liberté d’être et développer un réel mieux-être.

Durant toute séance, le consultant est toujours habillé et conscient ; il participe d'ailleurs activement à la compréhension de ses blocages.

 

La kinésiologie pour qui, pour quoi ?

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.

Elle peut aider sur des problématiques physiques et psycho-émotionnelles telles que :

  1. Douleurs, tensions musculaires, maladies

  1. Stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses,

  2. Difficultés d'apprentissage (scolaire ou professionnel), troubles "Dys"

  3. Trouble du sommeil, de l’alimentation, prise de poids,

  4. Deuil, divorce, dépression, burn-out,

  5. Projet de grossesse non abouti,

  6. Réussir un examen, s'exprimer en public…

En agissant sur toute forme de stress, elle améliore aussi la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles. Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs. La kinésiologie est un "outil" de développement personnel, une façon de vivre au quotidien, en conscience et dans la bienveillance, avec soi et les autres.

Ne remplace en aucun cas l'avis ni le suivi médical

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Initiation au pendule

60€

Comment utiliser correctement un pendule - Le guide complet du débutant. Atelier d'une 1/2 journée.

Ce que vous apprendrez:

  • Qu’est-ce que la radiesthésie ?

  • Inconscient et subconscient

  • Le principe du pendule

  • Quand et pourquoi utiliser le pendule

  • Choisir son pendule

  • La bonne position du corps

  • Comment tenir son pendule

  • Magnétiser son pendule

  • Définir les conventions

  • L’importance de l’ancrage - Exercices

  • Comment poser les questions

  • Purifier et recharger son pendule

  • Exercices pratiques

Vous recevrez un guide en couleur avec de nombreuses planches de radiesthésie!

Pendule à votre disposition si vous n'avez pas le vôtre

Contact
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Rééquilibrage énergétique

60 €

Lors de cette séance, j'associe le Reiki, la kinésiologie, les points d'acupression et le son (bol tibétain, koshis et diapasons).
A travers le test musculaire, le corps m'indique ce dont il a besoin pour retrouver un équilibre global.
L'action porte sur les méridiens à travers les points d'acupression et sur les chakras par le Reiki et le son.

Contact
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Reiki animal

20/40€

Les bienfaits du Reiki se manifestent aussi sur les animaux aussi bien pour les problèmes d'anxiété et d'agressivité qu'en soutien physique en cas de pathologie, rééducation, traumatisme physique, émotionnel  ou encore en soin post-opératoire.
Les séances peuvent se dérouler à distance ou à domicile.

Contact
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Intégration des réflexes archaïques

60€

Les réflexes archaïques, aussi appelés réflexes primitifs, sont des mouvements automatiques et involontaires réalisés à la suite d’une stimulation sensorielle ou motrice (un changement de position, un bruit, un changement de luminosité, une stimulation cutanée…).

Ces réflexes font partie intégrante de notre système nerveux et sont basés sur des programmes moteurs déterminés génétiquement. Ils commencent à apparaître quelques semaines après la conception pour certains, un peu plus tard durant la grossesse pour d’autres, certains font aussi leur apparition au moment de la naissance ou dans les premiers mois de vie.

Ces mouvements sont essentiels au développement neuro-sensoriel et moteur de tout individu. Ils participent à la création de tout un réseau de connexions au sein du cerveau. Ils sont la base de notre développement corporel, cérébral, comportemental…

Pour que le développement se déroule correctement, chaque réflexe doit émerger, avoir une phase d’activité puis s’intégrer, c’est-à-dire s’estomper afin de laisser la place aux autres réflexes archaïques puis aux réflexes posturaux perdurant toute la vie.

Ce processus d’intégration des réflexes archaïque se termine à la fin de la première année de vie pour la majorité des réflexes, mais perdure jusqu’à environ 3 ans pour certains d’entre eux.

Ce processus d’intégration peut s’interrompre pour des raisons variées ; il y aura alors mise en place de compensations par le corps afin que les mouvements puissent se réaliser. Mais il y aura alors un surcroit de travail pour certaines parties du corps qui engendrera de la fatigue, des tensions puis des douleurs, des difficultés d’apprentissage… Heureusement, l'intégration d'un réflexes peut se corriger plus tard et à tout âge!

Déroulement de la séance

On définit d’abord un objectif, ensuite les réflexes archaïques sont testés et évalués. Un programme d’intégration au niveau neuro-sensori-moteur est mis en place pour libérer les tensions corporelles et recréer les connexions entre les différentes aires cérébrales. Enfin, on établit un programme ‘d’entretien’ du réflexe afin de poursuivre la maturation à la maison.

Le cerveau ayant retrouvé sa capacité à remodeler ses connexions, les apprentissages seront facilités, la confiance, la volonté et la sérénité reprennent leur place.

Une bonne intégration des réflexes permet de :

  • Faciliter les apprentissages, la lecture, la compréhension des consignes

  • Améliorer l’orthographe, l’écriture mais aussi l’expression orale

  • Accroitre sa concentration

  • Etre à l’aise dans et avec son corps, dans les activités sportives et manuelles

  • Améliorer sa posture, son assise, sa mobilité

  • Passer de « impossible » à "pas encore facile" pour atteindre le « possible »

  • Retrouver la confiance en soi

  • Retrouver le plaisir d'apprendre

  • Une meilleure gestion du stress et des émotions…

Contact
Accueil: Services

Séance PSIO

60€

Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), manquez d'énergie ou souffrez de douleurs diverses ?

La luminothérapie avec le PSIO peut vous aider à retrouver vitalité et bien-être !

Le PSIO combine la lumière et la relaxation par le son à travers une paire de lunettes équipées de LEDs et d’un lecteur audio intégré. Une expérience de détente unique grâce à une technologie innovante, simple et efficace qui va bien au-delà de la relaxation.

Comment le son et les messages vocaux agissent sur l’inconscient?

La technologie PSIO utilise des sons, des voix guidées et parfois des suggestions positives pour influencer les mécanismes inconscients du cerveau. L’objectif n’est pas de « contrôler » l’inconscient, mais de créer un état mental réceptif, propice au changement intérieur.

 1. Induction d’un état modifié de conscience

  • La combinaison lumière + son ralentit progressivement l’activité cérébrale.

  • Le cerveau glisse vers un état proche de la relaxation profonde ou du pré‑sommeil, où l’inconscient devient plus accessible.

  • Dans cet état, les défenses mentales habituelles (analyse, jugement, résistance) diminuent.

2. Le rôle du son : occuper le mental conscient

  • Les musiques douces, rythmes réguliers ou ambiances sonores créent un environnement stable.

  • Cela réduit le flux de pensées et empêche le mental conscient de « prendre toute la place ».

  • Le cerveau se met alors en mode réceptif, un peu comme lorsqu’on écoute une histoire avant de s’endormir.

3. Les messages vocaux : suggestions et réorientation mentale

  • Les voix utilisent souvent un ton calme, un rythme lent et des formulations positives.

  • Ces messages ne cherchent pas à convaincre, mais à orienter l’attention vers des sensations, des images mentales ou des idées apaisantes.

  • L’inconscient enregistre plus facilement ces suggestions lorsqu’il est détendu et l’effet produit agit à la fois sur le plan physique, psychologique, émotionnel et physique.

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4. Pourquoi cela fonctionne ?

  • L’inconscient fonctionne beaucoup par répétition, émotion et imagerie mentale.

  • Les séances PSIO combinent ces trois éléments :

    • un état émotionnel apaisé,

    • des images guidées,

    • des messages répétés.

  • Cela crée un terrain favorable pour reprogrammer en douceur certaines réactions, lever des blocages, soutenir des changements d’habitudes, améliorer les problèmes physiques ou encore des douleurs chroniques.

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5. Exemples des différents champs d’action :

  • Stress et anxiété

  • Qualité du sommeil

  • Energie et motivation

  • Confiance en soi

  • Concentration et créativité

  • Fibromyalgie

  • Psoriasis

  • Migraines - céphalées

  • Arrêt du tabac

  • Problèmes de poids…

 

Plus de 50 programmes pour des séances personnalisées selon vos besoins.

 

Le PSIO peut être utilisé seul ou en combinaison avec un soin énergétique ou une séance de kinésiologie… tout est possible!

Massages

30€ - 60€ - 90€

​Envie d'un moment de détente rien que pour SOI?

Je vous propose différents massages avec un mélange d'huile de ma composition dans une ambiance douce et feutrée pour encore plus de détente!

Massage bien‑être du corps complet (1h ou 1h30)

Ce massage enveloppant offre une détente profonde de la tête aux pieds. Grâce à des mouvements fluides, harmonieux et progressifs, il relâche les tensions musculaires, apaise le système nerveux et invite le corps à retrouver son rythme naturel. C’est un véritable moment de lâcher‑prise qui rééquilibre l’énergie, améliore la circulation et procure une sensation durable de légèreté et de bien‑être global.

Massage ciblé du visage & zone crânienne (30')

Délicat et profondément apaisant, ce massage cible les zones où s’accumulent souvent stress et crispations : le front, les tempes, la mâchoire et le cuir chevelu. Les gestes précis stimulent la micro‑circulation, détendent les traits et libèrent les tensions mentales. Il offre une parenthèse de douceur qui illumine le visage, favorise la relaxation profonde et procure une sensation de clarté et de légèreté intérieure.

Massage ciblé du dos (30')

Idéal pour soulager les zones les plus sollicitées au quotidien, ce massage se concentre sur le dos, la nuque et les épaules. Par des pressions ciblées et des manœuvres décontractantes, il dénoue les tensions musculaires, améliore la mobilité et apporte un confort immédiat. C’est un soin efficace pour retrouver une posture plus libre, réduire les raideurs et relâcher les charges accumulées.

PROFIL Kinésio.jfif

Qui suis-je?

En tant que kinésiologue, j’accompagne les personnes grâce à une approche globale qui relie le corps, les émotions et les mémoires profondes. Je suis formée à plusieurs branches complémentaires : Touch For Health, Brain Gym, Stress Release, la kinésiologie périnatale (Choix de Naître et Vie Intra‑Utérine), l’intégration des réflexes archaïques ainsi que la psychogénéalogie. Cette diversité d’outils me permet d’aborder chaque séance avec précision et sensibilité, en tenant compte de l’histoire unique de chacun.

Je suis également Maître‑Enseignante en Komyo Reiki, certifiée Shihan par le centre Komyo ReikiDo de Kyoto et membre du Komyo ReikiDoBE. Ma pratique du Reiki, fidèle à la tradition japonaise, complète harmonieusement la kinésiologie en apportant une dimension énergétique subtile et profondément apaisante.

Découvrez mon univers et explorez votre propre chemin d’éveil en visitant mon site ci‑dessous.

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"La vérité de notre enfance est conservée dans notre corps: bien que nous puissions la réprimer, ne pourrons l'altérer. Notre intellect peut être trompé, nos sentiments manipulés, nos conceptions troublées et notre corps mystifié par des médicaments. Mais un beau jour, notre corps va nous présenter l'addition car il est incorruptible comme un enfant qui, l'esprit entier, n'accepte aucun compromis ni aucune excuse. Il ne cessera de nous tourmenter jusqu'à ce que nous arrêtions de fuir le vérité"

ALICE MILLER, NOTRE CORPS NE MENT JAMAIS, 2004

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